西红柿炒鸡蛋,是大众化的一道家常菜,同时也是每个不会做菜的“菜鸟”的处女作~~PS:曾经的同事,在得知我不会做菜的时候,就问我说:“连西红柿炒鸡蛋都不会吗?”其实很不想打击他,“不会!”BUT我在努力学习哦~~西红柿性微寒,味甘、酸,入肺、胃经;鸡蛋性平,味甘、咸,入心、胃、肾经。 ----节选自《本草纲目》
食材
1
鸡蛋 5颗
2
西红柿 1个
3
植物油 适量
4
盐 少许
5
花椒 少许
6
葱 适量
方法/步骤
1
西红柿切块(喜欢汁多就切块小点儿,喜欢西红柿原味就切块大一点儿~~)。
2
鸡蛋打在碗里备用。
3
将鸡蛋打散,搅拌均匀。
4
葱切成葱圈。
5
热锅倒油,鸡蛋煎半熟,盛出备用。
6
再次起锅,热油,花椒、葱圈炒香。
7
倒入鸡蛋翻炒。
8
倒入西红柿翻炒。
9
关火,加盐调味,起锅装盘。
注意事项
1
1、打鸡蛋的时候,加一点水,炒出来的鸡蛋会比较嫩。
2
2、做这道菜的时候不需要加水哦~
3
3、西红柿质量不好会影响这道菜的口感,西红柿不宜放在冰箱内储存,建议放在阴凉干燥处。