好吃的家常蒜薹肉丝~!在家的时候,尤其一个人,一个菜,一碗饭,足矣~
工具/原料
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原料:蒜薹300g 猪里脊肉100g
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调料:料酒10ml 老抽15ml 盐3g 十三香2g 蛋液50g 沸水约50ml 味精2g
方法/步骤
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猪里脊肉洗净后横向切丝,放入容器内,倒入蛋液和料酒搅拌均匀后腌制10分钟
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蒜薹洗净后切1cm左右的段,沥干水分备用
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锅内倒入适量的油,放入肉丝划炒变色后烹入老抽和十三香,大火翻炒均匀
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倒入蒜薹后加盐翻炒约1分钟后淋入少许沸水继续大火爆炒,炒至水分快干时继续淋入沸水,重复三次即可
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调入味精,关火翻炒均匀即可
注意事项
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【小妙招儿】 1.炒肉丝时就烹入老抽。 在爆炒肉丝的时候放入老抽,不但可以使肉丝均匀上色,并且可以使肉丝提前入味,老抽也可以换成红烧酱油,色泽浓郁,口感更为鲜香。 2.倒入蒜薹后立即放盐。 在蒜薹入锅后迅速调入盐,使蒜薹快速出汤,增强味道。 3.边炒边淋入沸水。 这是很重要的一点,很多时候大火爆炒蒜薹时会使口感变柴变干,是因为火力过猛使水分挥发太快,边炒边淋入沸水,可以使蒜薹的口感保持脆嫩,并且可以充分的入味,色泽也会更鲜亮一些。
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【TIPS】 1.在出锅前加入一些鸡汁,会使菜肴口感丰富,色泽浓郁。 2.在翻炒蒜薹时加入的一定要是沸水,每次不能太多,否则会使炒菜变成焖烧菜了。 3.炒制肉丝之前用鸡蛋和料酒腌渍,可以使肉丝口感鲜嫩。
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