现实生活中,方便面因为方便快捷而受到我们的喜爱,因而在生活中无处不在。但是怎么吃才更健康呢?下面是两种吃法,供大家参考!
工具/原料
方便面,蔬菜,鸡蛋,开水
方法/步骤
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第一种方法:方便面拿去煮,然后加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个鸡蛋,那么营养就绰绰有余了。
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第二种方法:泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤,或者最好不要把调味品全部放入,只要放上一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。
注意事项
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煮的时候时间不要太久,免得面太烂不好吃
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泡的时间一般以3-5分钟最佳
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