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遭遇网络暴力该怎么办?

现在是网络社会。每个青年人都摆脱不了网络的影响。很多人喜欢在网络上发表自己的观点。但是因为生活环境以及所受教育的不同,难免会遇到不理智网友的恶意评论。那么怎么面对网络暴力呢?
工具/原料

电脑、笔记本、手机、网站、论坛

方法/步骤
1

增强自我抗压能力。面对网络暴力,最考验的就是人的心里承受能力。如果可以冷静地对待网络暴力,表明你已经是一名有担当的人。每个人的思维方式不同,所以观点也不会相同,不能要求每个人都感同身受。所以释然是最好的方式,原谅那些不懂你的人,因为他们跟你不在一个高度上。

2

不理睬就是最好的回应。对于恶意的人身攻击,过多的回应只能是恶性循环。你一句我一句的拉锯战,只能徒增烦恼,就像干柴烈火一样,越燃越烈。只有不予理睬,才会像一股清泉,浇灭这一把火焰。

3

与朋友聚会,愉悦自己的心情。网络暴力来自虚拟世界,如果因为虚拟世界造成心灵的不愉快,那就需要回归现实。现实生活中,可贵的友情、亲情时时刻刻都可以温暖那颗受伤的心。

4

审视自己的网络言论。每个人可能是网络暴力的受害者,也可能自己曾经就在做着一名网络的暴民。不伤害别人,做一名文明的网民,是每个人需要自我审视的。文明发表自己的言论,也是一名现代网民应该做的。

5

传播正能量的言论。现在的社会压力大,每个人都希望在网络上释放自己现实生活中的压力,无形中,网络就变成了人们情绪的垃圾桶。然而情绪是会传染的,所以还需要多传播正能量。现实和网络上的正能量多了,心态自然健康,会相对减少网络上的暴力。

6

把恶意的评论删除掉。俗话说眼不见为净,所以最简单的办法就是将其拉黑或者删掉评论。

注意事项

面对网络暴力,切忌急躁。冷静看待才是最明智之举。

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