酸奶给人清爽的感觉,并且对于夏天吃很多冰凉食物的人们,酸奶更可以保护我们肠胃哦。今天就给大家介绍一款低卡又清爽的酸奶面包。
食材
1
高筋面粉 305g
2
浓稠酸奶 140g
3
温水 30g
4
酵母 4g
5
鸡蛋 1个
6
糖粉 40g
7
奶粉 10g
8
盐 4g
9
黄油 30g
方法/步骤
2
②揉到面粉有扩展性时加和盐和玉米油(或黄油)继续揉到面团出手套膜。然后放在盘里,用湿布盖好,放入烤箱,烤箱调到发酵档,温度调到30度(冬天调到35度),在烤箱底层加一盘水,保证烤箱里有足够的温度和湿度,时间调到60分钟(发酵到2.5倍大)发酵好后拿出粉团手揉排气,用揉和摔的手法揉约10-15分钟(或可以放进面包机再揉一个和面程序),这个过程很重要,排气排得好,做出来的面包组织会更细腻。
3
③排好气后,分割成8等份,用湿布盖着,松驰15分钟后用擀面棍擀平后卷起来,再造形或滚圆,放入模具(模具先涂一层簿油防粘)
4
④造形后再放入烤箱发酵30分钟(冬天调到38度),发到1.5倍大。面包面涂上一层蛋黄液(只用蛋黄不要蛋白,烤出的颜色会更漂亮)。
5
⑤烤箱200度预热5分钟后,调到180度烤18-25分钟,小面包只需18分钟,图片这款花形面包要烤25分钟)
6
⑥烤好后在面包上涂一层蜂蜜,后洒上椰蓉更香,椰蓉我是烤好后才放的,也可以烤前放,按个人喜爱。
7
⑦面包内部组织细腻松软。
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