功效特点：铁皮石斛滋阴生津，清热润肺；虫草花具有补肺化痰、益肾补虚、增强机体免疫力的功效；海底椰有止咳，清热润肺的功效、红枣补脾益气、养血安神的功效。一起结合用有祛燥润肺、美容养颜、增强免疫力之功效。推荐人群：一般人群都可以适用，特别适合经常熬夜导致的阴虚火旺及抵抗力差等人群。
食材
1
香猪猪骨 500克
2
铁皮石斛（冻干品） 5克
3
海底椰 15克
4
红枣 7个
5
虫草花 15克
方法/步骤
1
将料包中的材料用清水洗干净，铁皮石斛（冻干品）、海底椰清水浸泡15至20分钟，备用
2
将香猪猪骨洗净，放入料酒、生姜、食盐腌制10分钟
3
腌制好猪骨后，倒入汤煲中，同时将其他材料一起倒入
4
武火煮沸后，转文火继续煲1~1.5小时。最后放入盐调味即可
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