多语言展示
当前在线:112今日阅读:22今日分享:22

关于牛奶的6个小知识你知道吗?

牛奶是生活中常见的食物,能补钙养胃,营养丰富又价格便宜。牛奶简单煮开就能喝,那你知道有关牛奶的一些小知识吗?下面介绍一下,有关牛奶的几个小知识,让你更加了解牛奶。
食材

牛奶 1杯

方法/步骤
1

牛奶越稠越好吗?通常,我们会认为,牛奶要越稠越好,很稀的牛奶,我们都会认为不纯或是兑水。实际上,浓稠的牛奶不一定就是真正的纯牛奶,也有可能是加了一种浓稠剂,虽然会让牛奶变浓稠,但是营养却降低了。

2

如何看牛奶的好坏?主要是看牛奶的营养成分。标准的纯牛奶并不是白色,而是有点乳黄色,会挂杯,但这种现象不会存在太久。如果颜色发亮,就像水一样,也不是纯牛奶。

3

牛奶中加入果汁好吗?有些孩子并不喝牛奶,家长们就会想在牛奶中加入果汁,好让孩子能喝下去。这种方法确实能使孩子更好的喝牛奶,但是这样并不利于牛奶营养的吸收。因为果汁中含有的果酸,会让牛奶中的蛋白质变性,降低了牛奶的营养。所以,在喝牛奶和果汁时,中间最好间隔一小时左右。

推荐信息