宝宝成长所需营养成分

婴幼儿

食物

水在人体随年龄不同所占比例不同。新生儿要占百分之八十，婴儿占体重的百分之七十，幼儿占体重的百分之六十五左右。所以在婴幼儿生长过程中，水是必不可少的。

含糖类食物所提供的热量是其它食物不可替代的，所以摄入足够的糖类也是必须的。

脂肪是产生能量最高的营养素，是婴幼儿所需能量的主要来源。足够的脂肪能量能维持人体温度，滋润皮肤，增加抵抗力。

矿物质对于人体来说是构成骨骼的重要成分，也是维持神经肌肉正常生理功能的重要组成部分，所以是不可或缺的。

膳食纤维可以帮助人体的消化系统正常运行，对人体有不可忽视的作用。

维生素是人体所必需的营养素，对婴幼儿的生长发育，生理功能等有重要的作用，对智力的发展，免疫力的形成等也有很重要的功效，所以维生素是必须补充足够的。

蛋白质是所有生命的物质基础，更是人体重要的营养物质。足够的蛋白质才能保证人体细胞的正常功能和新陈代谢，保证婴幼儿的正常生长和发育。