夏天到来，是十分容易生病的。一来，天气多变，很多孩子一下子不注意就感冒了；而来，夏天温度高，细菌病毒传播很快。所以父母在夏天要多给孩子熬这几种粥~
方法/步骤
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小米红枣粥这个季信粥可以补气健脑~
2
葱白粳米粥能够抵抗风寒以及感冒~
3
陈皮大米粥这个粥加入陈皮，能够开胃增加食欲，同时能政川虚消滞~
4
胡萝卜牛肉粥胡菌肥萝卜还有牛肉的营养物质都融入粥中，能够强身健体~
5
南瓜玉米粥南瓜还有玉米中含有锌，能够明目补锌~
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红豆花生粥红豆能都清热，喝这种粥能清热补气~
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