夏日懒人减肥冰品——燕麦果仁酸奶昔

姐妹们，夏天终于来了，随着气温升高，穿的越来越少，隐藏了一个冬天的肉肉再也藏不住，你是不是也跟我一样急的像热锅上的蚂蚁，恨不得把那些可恶的肉肉拿刀统统割掉呢？       作为一枚资深吃货，吃与肥貌似成了我人生中一对纠缠不休的冤家，雪糕、冰品当然是我的最爱，可是面对麦当劳的麦旋风、肯德基的甜筒、星巴克的冰拿铁，         oh，饶了我吧。闭眼，仿佛对不起自己的嘴，可是，不闭眼，又对不起自己好不容易辛苦减掉的几斤肉肉。其实，纠结来纠结去，我还是不能放弃挚爱的冰品，尤其是那滑滑的、软软的、凉凉的、甜甜的极致享受。       算了，姐妹儿们，投降把。我们是争不过上天的。       高热量的冰激凌姐妹儿可以不吃，但是......自己做总可以了吧！那么，今天姐妹儿就给大家介绍一道超级简单的并十分可口的夏日瘦身冰品——燕麦果仁酸奶昔。这是姐妹儿自创的减肥冰品，可当零食，低热量、高营养，又可以作为早餐，饱腹感极强，还能满足女孩子们对甜食的欲望。来吧，自己动手，嘴巴就不会寂寞了！