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怎样做好吃不腻的花菇炒肉

花菇是香菇中的上品,素有“山珍”之称,它以朵大、菇厚、含水量低、保存期长而享誉海内外,具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。新鲜的花菇也是木头从内地带回来的。木头带回来的土特产只要这个可以不放在冰箱里保存
食材
1

花菇 200g

2

猪肉 150g

3

青红辣椒 2个

4

油 适量

5

盐 适量

6

生抽 5g

7

姜 2g

8

五香粉 1g

9

淀粉 适量

方法/步骤
1

主料:新鲜花菇、瘦肉 辅料:植物油、盐、姜、青辣椒、淀粉、香油、生抽、鸡精

2

新鲜花菇用淡盐水侵泡洗净切片肉切丝

4

用淀粉、啤酒、生抽拌均匀,再加香油拌均匀

5

热锅凉油、油热7成下肉丝翻炒均匀变色捞起

6

再次热锅凉油,油热8成下,姜末、青辣椒翻炒出香味

7

加花菇翻炒出香味出水分,加盐翻炒均匀

8

把准备好的加肉丝

9

加生抽翻炒均匀

10

加鸡精,翻炒均匀即可

注意事项
1

提醒一下,肉丝加啤酒是可以去腥味而且保持鲜嫩 的

2

还有花菇也是可以用香菇也可以用其它菇类代替

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