有时睡觉没睡到枕头上，或者睡觉的时候压到眼睛了，第二天起来就会眼睛肿肿的，不好意思出门见人，那么，怎么样解决这个问题呢，跟着乱乱一起来了解一下呗。
方法/步骤
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首先得找到引起眼睛肿的根源，如果是没睡到枕头引起的，那么就不用太在意了，第二天睡好就行了。
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如果是前一天晚上喝太多水引起的，就要特别注意一点了，睡前喝太多水，不仅会造成眼睛肿，还会造成其它部分发肿。
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肿了的话可以用冰块包在袋子里敷在眼睛上。
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适当按摩一下眼睛周围，促进血液循环，也可消肿。
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如果是晚上被蛀虫叮咬导致的眼睛肿，那么就擦点消炎药，很快就恢复了。
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如果是没睡好觉引起的肿胀，那么就好好休息一下，适时的放松心情，睡前听下轻音乐，想想开心的事情，保证一个好的睡觉质量。
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