怎么尽量减少眼睛浮肿

当我们用眼过度或者特别疲惫的时候可以在睡觉之前用热的毛巾去热敷眼袋的位置，加速血液的循环，这样可以避免眼睛浮肿和黑眼圈的出现。

眼睛的浮肿最主要还是眼睛没有得到一个好的休息，所以在工作的时候可以隔断时间给自己的眼睛放松一下，比如按压眼部按摩一小段时间，可能一次两次效果不是特别的明显，久了之后效果还是不错的。

导致眼睛的浮肿主要还是眼部皮肤中胶原蛋白的流失，所以要及时的补充胶原蛋白。在日常生活中多去食用一些胶原蛋白含量高的食物，也是有一定的延缓的作用。

说了一些常用的方式，在说一些不常用的缓解眼部浮肿的方式吧。

首先呢眼部的浮肿只要是眼尾位置肌肉的松弛，所以平时可以做一些眼尾的按摩，用大拇指在眼尾做缓慢的提拉动作。

如果有鱼尾纹的朋友可以在眼眶周围做一个综合的按摩尽可能的将其展平，这对消除眼睛浮肿也是一个重要的方式。