低血压患者除了医疗外，在日常生活中还是可以通过食疗来慢慢缓解的
工具/原料
食物
方法/步骤
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1.要适量多吃高蛋白饮食。以滋养身体、补充体力，脂肪也要适量摄入，比如油炸肉丸之类的
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2.应适当吃些咸食。如果缺少钠盐就会出现困倦、头晕、无力、肌肉抽搐等症状。所以低血压病人应适当吃些咸食
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3.少吃降压食物。低血压患者应少食具有降压效果的食物，如圆白菜、黄瓜、番茄、萝卜等蔬菜
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4.荤素兼吃，合理搭配膳食。保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮
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5.适当增加胆固醇的摄入。多吃如肝、蛋、奶油、鱼卵等高胆固醇食物
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6.适当多吃温脾肾的食物。如羊肉、鸡肉、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、桂圆、莲子等食物
注意事项
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