日常生活的点点滴滴都能影响到我们的健康,今天和大家一起分享对健康有益的8件日常生活小事。
步骤/方法
1
傻笑让血液循环增速21%;
2
刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成;
3
泡壶茶,减少两成中风;
4
写封感谢信,快乐指数提升20%;
5
涂鸦让记忆力提升29%;
6
把医生电话设置快捷拨号,误诊几率减少25%;
7
握握爱人手,压力少一半;
8
练练瑜伽,背痛少56%
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傻笑让血液循环增速21%;
刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成;
泡壶茶,减少两成中风;
写封感谢信,快乐指数提升20%;
涂鸦让记忆力提升29%;
把医生电话设置快捷拨号,误诊几率减少25%;
握握爱人手,压力少一半;
练练瑜伽,背痛少56%