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怎样做好日常生活的小事改善健康?

日常生活的点点滴滴都能影响到我们的健康,今天和大家一起分享对健康有益的8件日常生活小事。
步骤/方法
1

傻笑让血液循环增速21%;

2

刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成;

3

泡壶茶,减少两成中风;

4

写封感谢信,快乐指数提升20%;

5

涂鸦让记忆力提升29%;

6

把医生电话设置快捷拨号,误诊几率减少25%;

7

握握爱人手,压力少一半;

8

练练瑜伽,背痛少56%

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