引起口臭的原因以及如何治疗口臭

吸烟 酱蚊     吸烟是很容易引起口臭的。众所周知，吸烟有害健康，尤驾薪攀其是对肺部的危害最大。肺部是人体呼吸的重要器官，香烟长期对肺部侵袭，会导致肺部被污染，从而引起口臭。

消化系统疾病      当人们吃了东西，不消化，食物会在肠胃里产生气体，从而引起口臭。还有口腔疾病，肠胃疾病一会引起口臭。

压力过大      一个人长期处于压力比较大的环境下，会导致副交感神经长期处于兴奋状态，从而减少唾液的分泌。唾液分泌较少，口腔容易干燥，经常口干，就给厌氧菌提供了良好的栖息地，从而引起口臭。

长期食用辛辣食物      长期食用辛辣食物，比如大蒜，大葱等，会对肠胃以及口腔产生刺激的食物，也会导致消化不良，身体内分泌紊乱，从而引起口臭。

不注意口腔卫生      长期不漱口，不注意口腔卫生的人，食物残渣在口腔腐烂，细菌会在口腔滋生，特别容易产生口臭。

上火      这个就是中医原理中引起口臭的原因。肝火亢盛，胃阴受祝胆损，脾虚气滞，肺阴受损等等，都容易引起口臭。

拒绝吸烟。

不要长期食用辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多吃水果。

注意口腔卫生，坚持每天漱口。

防止消化系统疾病，有病要及时治疗。

多喝水，避免口腔干燥。

注意情绪的稳定，保持积极健康的心态。