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如何提升自信的7个方法

当今社会有许多人一事无成,就是因为他们低估了自己的能力,妄自菲薄,以至于缩小了自己的成就。身在职场,有很多员工总是去羡慕别人,轮到自己时又总是拿“我不行”,“我不能”而推脱,所以他们永远不能看到远处,只能在同一岗位上平庸一辈子甚至被“炒鱿鱼”,因为老板需要的是那些相信自己,对自己充满信心的员工。    如果你认为你不行,那么再多的机会你也不会成功。   信心是相信自己的愿望或者目标一定能够实现的心理。丧失信心带给人们的痛苦是深重的。许多人内心深处多少都会信心不足,在行动中往往是缺乏勇往直前的勇气。因为没有信心,所以做不到;因为信心不足,所以半途而废。     坚定的信心是生命的源泉,只要有信心,就会对自己所从事的事业充满激情。不管是谁,在工作中都会遇到各种各样的困难和风险,需要运用积极的心态去克服和战胜它们。其中,自信是必不可少的。提升自信的方法有:
方法/步骤
1

描绘成功的蓝图。  在自己的心中描绘一幅希望实现的成功蓝图,然后不断的强化这种印象,使它不会随着岁月的流逝而淡漠。最重要的是不要总想着失败,也不要怀疑会不会实现。因为怀疑将会对蓝图的实现造成威胁性的障碍。  一旦确定了目标,就要树立起坚定的必胜信念,要相信自己一定能够实现,不能对自己有丝毫的怀疑。在任何情况下,都不要承认:“我已经失败了。”

2

建立扎实的知识储备。  这是建立自尊、提升自信的基础。没有必要的知识储备,自信就失去了基础。所以,必须要勤奋学习,完善自己的知识结构,不仅要具备必要的专业知识,而且要广泛涉猎与自己工作相关领域的知识。

3

找到自己的偶像。  榜样的力量是无穷的。从自身的条件出发,找到一个与自己境况相似,然而最终获得成功的榜样,用他来不断地督促自己,激励自己,成为推动自己不断前进的动力。

4

肯定自己的优点。  自尊者必自信,从不妄自菲薄。提升自信就是要学会尊重自己,学会欣赏自己的优点。在工作中,可以时时用它来激励自己。事实是从没有一个一无是处的人。

5

进行积极的心理暗示。  每天用强而有力的语言重复十遍这样的话:“我是大自然最伟大的奇迹”“只要我想,我就能”“我是最优秀的”。

6

和乐观的人交朋友。  多与了解自己的乐观的朋友在一起,不要向诱惑低头,也不要浪费时间去阅读别人不幸的新闻。乐观的朋友能够向你提供有效的忠告,消除你的自卑和不安,树立信心。

7

积极主动地帮助别人。  在自己奋斗的过程中,你要不断地去帮助别人,就像别人帮助自己一样。由于帮助了别人,你会找到更多事业上的支持者,使你的工作更加顺利,从而增强你的自信。

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