最喜欢做各种素淡的炝拌菜，清香不油腻。这阵子逮着买老黄瓜了，觉得老黄瓜比嫩黄瓜更有味道、更清香，买回来可炒、可拌、可做汤，挺不错的。 凉拌菜要想好吃，全靠调味，主要用蒜蓉、辣椒油、花椒油来提味，这几样调料加上后再加些盐啊醋啊糖的一拌，一般都会很好吃，把蒜蓉用炸过花椒的热油浇一下再来拌菜会更加提升拌菜的味道，我经常这样来做拌菜。
原料
金针菇、老黄瓜、胡萝卜、紫甘兰、香菜、蒜，盐、糖、醋、辣椒油、花椒粒
步骤/方法
1
金针菇去根，开水焯烫变软后捞出过冷水，沥干水分备用；
2
老黄瓜去皮去瓤擦丝；
3
胡萝卜擦丝入开水焯烫约30秒捞出过冷水备用；
4
紫甘兰切丝备用，香菜摘洗干净一大半切寸段，一小部分切末备用；
5
将以上所有材料放入一个盆中（香菜末不要放）；
6
将香菜末、蒜末放入一个碗中，调入盐、糖、醋和辣椒油；
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