黄瓜味甘甜，性凉苦无毒。食用以后入脾、胃、大肠，具有除热、利水利尿、清热解毒的功效。并且还有减肥功效，而亚麻籽油是老少皆宜的食用油。怎么样用亚麻籽油凉拌黄瓜。
食材
1
黄瓜 1根
2
亚麻籽油 3-5勺
方法/步骤
1
将黄瓜清洗干净，削去表面的皮!
2
将削去皮的黄瓜用刀面拍打松软，然后切成一段一段，大约1-3公分厚！
3
加入醋5ml、白糖5g、亚麻籽油5ml、盐2g、搅拌均匀。
4
这样除热解毒的凉拌黄瓜就做好了！
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