青菜是每个家庭饭桌上不可或缺的一道家常菜,营养,助消化,那么如何让青菜的口感更家的美味爽口,
食材
1
青菜 适量
2
食用油 适量
3
鸡精 适量
4
盐 适量
5
大蒜 适量
方法/步骤
1
首先,选择挑选菜叶,将黄叶,烂叶扔掉;
2
冲洗挑选好的青菜,冲洗干净后将青菜沥干多余的水分。
3
准备2瓣蒜,切成片状备用;
4
起锅烧油,待油温上来之后,倒入蒜片爆香;
5
放入青菜,大火翻炒几遍,整个炒制过程中要用大火,最后加入盐,鸡精,在翻炒几遍,即可出锅装盘。
注意事项
青菜不要炒的太久,太久会变软。
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