南瓜本身有降脂，助消化，提高机体免疫力，降低肝固醇，是去油脂的减肥佳品。之所以加入红枣，是针对女性而言，补气补血，排毒养肝，润肺生津等，因此这款豆浆特别适合女性。
食材
1
干黄豆 60g
2
南瓜 100g
3
红枣 15g
4
白糖 10g
方法/步骤
1
黄豆提前泡发，约6-8小时，通常前一天晚上睡前泡
2
红枣片也泡半小时。如果用有核的，要泡好后要去枣核
3
南瓜削皮洗净，切块备用
4
将所有材料放入豆浆机中（糖除外），倒入1L的矿泉水，加盖，按”湿豆“键，开始煮豆浆
5
倒入1L的矿泉水，加盖，按”湿豆“键，开始煮豆浆
6
豆浆打好后，尝下甜度，根据喜好添加适量的糖。
注意事项
1
白糖根据情况添加。
2
趁热喝！配上面包，或是馒头等，一顿早餐就解决了！
上一篇：鲫鱼豆腐南瓜苗汤的做法
下一篇：金牌美食——豆腐金镶玉