南瓜溶豆的做法很简单,也很好吃。现将南瓜蒸熟打成泥,加入玉米淀粉和奶粉,用刮刀拌匀,再加入蛋清,打成泡,放入南瓜,搅拌均匀,再挤出溶豆哦,放入烤箱烤熟。下面就给大家详细讲解下。
食材
1
南瓜 20g
2
配方奶粉 24g
3
鸡蛋 2个
4
玉米淀粉 12g
5
柠檬 1个
方法/步骤
1
南瓜去皮去籽切成小块状,放入蒸锅中蒸熟,备用;
2
南瓜块放入研磨碗中研磨成泥状,备用;
3
在南瓜泥中加入玉米淀粉和奶粉,用刮刀拌匀;
4
分离出两个鸡蛋的蛋清,滴入4~5滴柠檬;
5
在无油无水的容器中用打蛋器打成硬性发泡;
6
个人建议 打至提起打蛋器,看到有韧性的垂直尖头就可以了;
7
用刮刀取大约1/3的蛋白到南瓜混合泥中,小心翻拌均匀;
8
再倒回剩下的蛋白中,翻拌;
9
裱花袋剪大小适合的口子,装上裱花嘴,装入混合的溶豆糊;
10
烤箱可以预热100℃,烤盘上铺一层烘焙纸,挤溶豆;
11
在烤箱中层,100℃烤60分钟即可;
12
个人建议 烤好后拿出,可以稍微冷却后再倒出南瓜溶豆,很热的溶豆会是软的。
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