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孩子爱吃的芽菜烧排骨

食材
1

排骨 750-1000克

2

宜宾碎米芽菜 150克(超市袋装)

3

姜片 15克

4

蒜 2瓣

5

冰糖 10克

6

干花椒 10粒

7

八角 2个

8

料酒 50克

9

水 150克

10

二荆条 10支

11

小米辣 4支(可省略)

12

猪油 15克

13

鲈鱼 1条(不超过1斤半)

14

大葱白 4段

15

姜丝 5克

16

料酒 4汤匙

17

盐 2茶匙

方法/步骤
1

将鲈鱼洗净,每侧切3刀,2茶匙盐,4汤匙料酒,鱼两侧均匀涂抹5克生姜。大小20分钟左右即可洗净,放入盘中或用烤纸包好放入蒸笼,备用。我做的时候没有称体重。我不记得拍照了。我只是在找旧照片。

2

用35号水洗净排骨,沥乾备用。洗排骨的时候,把蘑菇去掉?清洗干净,用烤纸包好,放入蒸盘备用。

3

清空主锅,放入10支二荆条,4支小米辣,5克姜,2个独蒜,3秒/速度6,打碎。用刮刀棒刮到锅底(舀出一小碟备用凉拌菜),再加入15克猪油,1/4茶匙盐,设置2分钟/80度/速度1。炒好后倒在鱼身上。

4

清空主锅,放入750克排骨,150克宜宾碎米芽菜,15克姜片,2瓣大蒜,15克冰糖,干花椒10粒,八角2个,50克料酒,150克水。

5

把鱼放在蒸笼里,蔬菜放在蒸笼里。设置18分钟/V/倒勺。

6

音乐开始时,将金针菇从蒸锅中取出,立即盖上蒸锅,继续设置5分钟/V/倒勺。将金针菇的水沥干,放入盘中,然后放入准备好的辣椒粉中。倒入一些美味的酱油、芝麻油和胡椒油,尽情享用。

7

音乐响起,端下蒸锅,立即盖上量杯盖,继续设置15分钟/v/反转小勺。鲈鱼沥掉多余的水分,装盘后淋上蒸鱼豉油,撒上葱花,即可享用。

8

音乐响起,倒出排骨,趁热享用。

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