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自制凉皮好吃卫生

夏天到了,凉皮又是大家喜欢的小吃,外面的好吃不卫生,自制的好吃还干净。
食材
1

面粉 多少自定

2

盐少许 不要太多也不要太

方法/步骤
1

干面粉加适量的水和一点盐和成面团,硬点好些,然后盖湿布醒上四十分钟分钟

2

在一个稍大的盆里放上一些凉水,不要太多,把面团放进去开始洗

3

等感觉面团怎么洗也不“变小”了就用手捞一下,把面筋捞到一个碗里,盆中的水通过一个细筛过滤到另外一个容器里,得到的“渣”也和面筋放在一起。得到的液体放进冰箱或一个安静的房间过夜或至少放置四小时,目的是让淀粉在水里沉淀

5

如果有电饼铛舀一勺面糊放到里面,让面糊在里铺成二三毫米厚的一层。至于要加多少量,做个两三张就有感觉了,不要往里凭空倒,用个勺子量着,是一勺还是多半勺,根据自己的容器大小试一下最好,最方便。

6

可以在旁边放一盆冷水,拿出后先放在盘里,冷水中让盘底降温一分钟,等感觉不烫手了时沿边小心揭下。因为涂了油,又用冷水降了温,会很好揭的。盘子上如果有粘到少量面粉务必擦干净,重新抹油,重复11-12步的过程。直到所有面糊用完。我做了六七张。每一张上都要抹香油防粘

7

那团面筋的处理:不用时把它放在清水里浸着。等到开始做凉皮时在面筋里加一点酵母粉揉匀,等凉皮全蒸完了,在锅里放蒸格,面筋放进一个碗里开锅后蒸上十五分钟就好了 面筋和凉皮分别切好 焯一点豆芽,切些黄瓜丝加盐、辣椒油、醋、蒜水、麻酱等等调味就好了,调味就很随意了,依个人口味来吧

注意事项
1

吃不了放冰箱里,不要等时间长了。

2

一次弄多了最好随吃随拌

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