俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开处方。”由此可见,冬天吃萝卜对身体很有益处。冬天人们活动相对较少,因而体内易生痰热。此时进食萝卜,具有清热化痰,消积除胀的作用。可是萝卜皮不要仍哦,酱萝卜很好吃,赶紧试试~脆脆香香的~
食材
1
白萝卜 1根
2
八角 1把
3
花椒 适量
4
桂皮 1把
5
香叶 1把
6
生抽 适量
7
白糖 10克
方法/步骤
1
生抽倒入小锅内,放入干辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒,再倒入适量清水
2
开火,放入冰糖
3
煮到沸腾,并冰糖融化,关火,放一旁晾凉
4
萝卜连着一点肉切下来,切成长方形
5
倒入适量白砂糖,用手抓匀,腌制20分钟,20分钟以后萝卜会腌出水,水可以喝掉
6
料汁完全晾凉以后,把料汁倒入乐扣盒子里,倒入萝卜皮
7
盖上盖子,放冰箱冷藏一夜味道更佳哦
8
取出开吃吧,佐餐佳品,嘎嘣脆