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自制凉皮——最适合夏天的食物

夏天无疑很热,吃凉皮很爽的
食材
1

面粉 适量

2

胡萝卜 适量

3

苋菜汁 适量

4

黄瓜 适量

5

盐 适量

6

醋 适量

7

生抽 适量

8

辣椒油 适量

9

香油 适量

方法/步骤
1

面粉,苋菜汁(苋菜汁:苋菜用开水汤泡后的汁)盐揉匀成面团,饧20分钟再揉一次,继续饧20分钟;

2

饧好的面团放入盆中,加大半盆水。

3

像洗衣服一样不停的揉搓,直到水变得很浓稠。

4

把洗好的淀粉水用细筛网过滤一下,避免里面有面筋碎屑。

5

剩余的面筋很小一团。

6

然后静置沉淀至少4小时,沉淀好的淀粉水倒掉上面的清水,不要都倒光,留少许,否则剩余的面浆就太稠了,拌匀。拌匀后的面浆看起来淡淡的紫色;

7

然后用盘子盛上开水蒸5分钟即可。然后揭下来,放入刷了油的盘中,上面也刷一层油,一防干裂,二防粘连。依次做完所有的面浆即可。

注意事项
1

自制凉皮做法小贴士做好的凉皮切好,把蒸好的面筋也切开放入,可以加自己喜欢的调料拌匀即可,个人觉得蒜泥与辣椒油是必需。

2

剩余的面筋加少许泡打粉或小苏打揉搓均匀,放入锅中大火蒸15分钟即可。

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