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骨头不长怎么办

骨头不长怎么办
工具/原料
1

1.服用部分伤筋动骨的药物,然后促进骨骼的快速生长,让后见效。

2

2.可以每天服用部分鱼汤,鱼汤能够帮助骨骼的尽快恢复并生长。

3

3.每天可以吃一次鸡肉,这个也是对于骨骼的生长具有助推作用的。

4

4.每天的食物要注意补充蛋白质,蛋白质是骨骼生长必备的营养元素之一。

5

5.骨骼的生产当然也离不开新鲜蔬菜的摄入,各种微量元素也是骨骼必备的元素。

6

6.每天要对腿部进行按摩,让腿部的肌肉血液循环保持通畅,促进骨骼的生长。

方法/步骤
1

1.服用部分伤筋动骨的药物,然后促进骨骼的快速生长,让后见效。

2

2.可以每天服用部分鱼汤,鱼汤能够帮助骨骼的尽快恢复并生长。

3

3.每天可以吃一次鸡肉,这个也是对于骨骼的生长具有助推作用的。

5

5.骨骼的生产当然也离不开新鲜蔬菜的摄入,各种微量元素也是骨骼必备的元素。

6

6.每天要对腿部进行按摩,让腿部的肌肉血液循环保持通畅,促进骨骼的生长。

注意事项
1

蛋白质的补充

2

营养要跟上

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