大学生群体,一个看似轻松,事实上却承担巨大压力的群体。学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下,大学生的心理健康已经告急。那么,就和大家分享一下大学生心理健康的标准具体有哪些?
方法/步骤
1
具备良好的学习能力。能够通过学习提升专业能力和非专业素质,丰富自己大学生活。
2
拥有正确的自我意识。能够认清自我,不否定自我,能够正确评估自己。
3
调节自己的情绪。无论遇到什么事情能够正确调节自己的情绪,不对他人自己造成危害。
4
拥有和谐的自己关系。能够和同学正确交往,不偏激,不自大。
5
人格完整统一。能够正确判断认知社会形成自己的价值观。
6
良好的社会环境适应能力。能够适应当下高速发展的当今社会环境,与时俱进。
注意事项
1
要重视大学生的心理健康,做好心理筛查。
2
希望对你有所帮助,谢谢。
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