患上了萎缩性胃炎之后正常有规律的饮食是非常重要的，因为那样可能能帮助我们有效的预防复发，那么，萎缩性胃炎的饮食方法有什么呢，想了解这个问题吗，下面就由我们的小编为大家讲解。
方法/步骤
1
忌食粗糙和刺激性食物忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。
2
不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸。
3
限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
注意事项
平常不要做剧烈运动，要保持良好的心态。
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