做好清洁工作对于颈部要像对待脸一样重视，爱面子务必要爱到脖子去。 颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染机会较大，因此每天都要对颈部进行清洗。用性质暖和的洁面乳给去清洁，去除表面的灰尘，深层清洁。颈部的清洁也就和面部一样，也得用温和的洗面奶，建议使用着哩型或乳液型产品。颈部清洁要由下往上，轻柔的进行。洗完用毛巾不要完全擦干。用去角质产品给颈部去角质，但颈部肌肤较面部薄，适宜使用不太油腻的产品，宜应用颗粒细致的去角质产品。以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭干净即可。
颈部最需要保湿因颈部皮脂腺较少，所以极易出现皮肤干燥的现象。此时，你可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，使干燥的皮肤得到保养。但涂抹这些之前，需将这些护肤品先放在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，进行轻柔地涂抹。
颈部按摩颈部肌肤也很敏感，血液循环也较差，正确的按摩手法可以促进颈部肌肤血液的循环，让皮肤变得紧致有弹性，可以塑造一个美丽的颈部轮廓。每晚为颈项去按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。
颈部保养若想使护颈的工作做得更到位、更有效，就必须对其进行深层保养，也要像脸部一样用保养品对脖子去呵护。天天使用颈霜或紧致产品。用颈霜来护理颈部，护理程序与面部一样，先用暖和的洁面乳卫生，随后拍上不含酒精成份的爽肤水，再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可去适当的按摩。也可以按期使用颈膜。1个星期左右做一次颈膜也是必须的。专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替。
颈部可以出卖女人的年龄，保养好颈部，你的年龄就真成了秘密
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