羊肉大家都喜欢吃,不喜欢吃的可能是因为不喜欢它的膻味。但其实羊肉不仅是美食,还是不可多得的食材。
工具/原料
羊肉
方法/步骤
1
羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
2
羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。
3
羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。
4
羊的脂肪溶点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸收,不会发胖。
5
羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。
6
而不会有其他副作用,所以现在人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。
注意事项
本文仅供参考
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