人们都说学坏容易学好难，可见培养一个好的习惯不是那么容易的，因为人天生都有懒散，懒惰，任性，不逊的天性，这些都是造成不能坚持培养一个好习惯的天敌。一个好习惯说不定就能让自己通往成功赚取财富的利器。所以想办法培养一个好的习惯十分重要。利用人的惯性来培养，科学家发现人每天坚持做同样的一件事情，坚持到28天后就会有本能的反应。就拿刷牙来说，现在刷牙已经是大多数人的一个好习惯，已经有了本能的反应，如果那天让你不刷牙，你肯定会很不舒服。那么怎么能让自己能坚持熬过那28天或者更长的培养期呢，最重要的就是心态，要尽量找借口说服自己要完成它，心态正确了，人体才会充分的去执行。可以给自己定一个目标，比如28天要坚持做某件事，可以分段执行，比如7天为一个时间段，坚持到7天后给自己一个奖赏，如果坚持不到，给自己一个惩罚，赏罚分明，虽然听着很机械化，但是这个方法是真的很有用的，是克服懒散的最好方法。还要从心里方面说服自己，比如如果自己培养不了这个好习惯，自己有什么损失，把损失例出来，但是如果自己有幸培养了这个好习惯，对自己有什么用，对自己的整个人生又有什么用，有没用必要画精力和时间去培养这个习惯。反复权衡对比，利弊自然分得很清楚，人一旦知道了做某件事的重要性以后会变得全力以赴的如果自己真的打败不了你懒散的天性，那么最好叫个好朋友监督你的行为，时不时给你做思想工作，给你加油打气，成功的几率会加大最直接的方法是和已经培养了这个好习惯的人带你，同时你也会看到拥有这个好习惯的人给他直接带来得好处。不管世界怎么变化，一个道理都是永恒的，那就是：坚持就是胜利
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