对于不爱喝奶的宝宝，奶酪能很好的补充蛋白质和钙，小小一块是牛奶浓缩的精华，吃下去还不占肚子。再搭配上苹果和小米，营养就更棒了。
食材
1
苹果 1个
2
小米粥 40g
3
低筋面粉 60g
4
奶酪 适量
5
核桃油 适量
方法/步骤
1
苹果洗净去皮，用擦丝器擦成蓉；
2
奶酪切成碎末；
3
将苹果丝和奶酪倒入小米粥中拌匀，筛入面粉继续拌匀至顺滑状；
4
锅中刷上一层薄薄的油，小火加热，舀一勺面糊倒入锅中，小火煎至两面金黄即可；
5
煎好后，盛出稍微冷却就可以食用啦！
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