感冒了吃什么好的快,感冒初期怎么压下去
工具/原料
1
衣服
2
桔流甘茶
方法/步骤
衣着适宜,不要穿得太冷或太热,要随气候的变化及时增减
方法/步骤2
控制饮食,不要吃太过辛辣,刺激的食物
方法/步骤3
注意室内通风,避免去人多拥挤的地方
方法/步骤4
注意个人卫生,勤洗手。
喝桔流甘茶
桔流甘茶的成分为:甘草、桔梗,金银花,薄荷,都是 是有清热、解毒、利咽、抗炎效果是专门针对流行性感冒的茶。
方法/步骤6
多喝热水,利尿排毒
注意事项
水不可喝太多,喝太多不但无法到排毒的作用,还会引起身体营养的流失
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