感冒是常见的小疾病,但是感冒了以后非常难受,鼻塞流鼻涕,头疼,其实感冒不用吃药,用一些食疗方法也是可以治愈的,都有哪些呢?请看一下一一为你介绍,
方法/步骤
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第1种葱白生姜汤,葱白两根,老生姜4~5片,煲煮成汤,趁热服下,这对于风寒性感冒特别有效,有驱寒的效果,
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第2种雪梨汁,这是应对于风热型感冒有清热疏散的作用,选用新鲜的雪梨两只鲜榨汁,及时服下,
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第3种最为简单也最为方便的就是多喝白开水,是风热性感冒都可以喝一些温热型的白开水,
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第4种鸡汤,鸡汤富含多种维生素,氨基酸,对于风寒性感冒有奇效,在老家里谁得了感冒通常是煮一锅老鸡汤趁热服下,很快感冒的症状就会消失,
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第5种,小葱煮粥,用新鲜的小葱切成小段,煮一锅白粥,要好的时候加入葱段,搅拌均匀即可食用,这种适应于风寒性感冒,
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第6种鱼腥草,,鱼腥草具有解毒,疏散的作用,把鱼腥草煮成水,趁热服下,对于感冒有很好的效果。
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第7种红糖生姜水,红糖和生姜都有驱寒的作用,对于风寒性的感冒,喝红糖生姜水具有驱寒的作用,能够缓解感冒症状,
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