“工欲善其事，必先利其器”，祛痘也是一样，只有选择正确的药物合理的饮食规律的作息，才能够在短时间内抑制痘痘的滋生，达到预期的效果，否则就可能会适得其反。
秘籍一：知己知“痘”，百战不殆。挖掘痘痘出现的主要成因。 皮肤专家将痘痘的成因主要归纳为了以下三大类原因：内分泌因素、皮脂作用、毛囊内微生物。要战胜痘痘，我们首先要深入剖析敌人，同时学会了解自己的皮肤状况和作息习惯。很多人本身是油性皮肤，我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形为痘痘。特别是夏天，天气高温引发人体汗腺和皮脂腺新陈代谢旺盛，才导致痘痘的泛滥。另外工作压力大，作息紊乱，熬夜喝过多的咖啡，或者酗酒等都会让我们的健康情况恶化。最常见的情况就是体内激素分泌失衡。因为这种原因长成的痘痘，很难去掉。常常是一颗接一颗，变成难看的“痘花脸”和“麻子脸”。
秘籍二：选对“祛痘武器”，得心应手祛痘。 皮肤专家表示，苦参是目前国际上公认的治疗青春痘的一线药物。它具有抑制角质形成细胞增生，抑制皮脂腺分化和皮质生成，抑制中性粒细胞趋化以及溶酶体酶释放，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。简单来说，就是能从多个环节抑制痤疮的形成。所以小编提醒那些急于祛痘的人们，在选择药物治疗的同时，一定要看清是否含有治痘的药物成分，正确科学的选择药物，才能够事半功倍的治疗青春痘。
秘笈三：深层调理 ，注重卫生。 我们都知道内在调养能有效改善皮肤状况。良好的内分泌能使我们面色红润，皮肤细腻，讨厌的痘痘也被抵抗在外。但是内在调养却是一个长期的工作，不仅要求我们控制饮食，少吃辛辣刺激食物多吃新鲜水果蔬菜，还要求我们养成早睡早期的健康作息习惯。卫生也是有效祛痘的关键因素，要时刻保持面部和手部的干净，尽量用温水洗脸，这样能够有效去除皮肤上的多余油脂和死皮。其次，不用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一会导致炎症、细菌向深部发展；二是造成毁容性疤痕的恶果。
“战痘”小贴士：要想根治痘痘，一定要解决引发的原因，压力，作息，情绪和保养品的正确使用，而且痘痘肌一定要注意防晒。