生活中很多人不注意，没有热水时就喜欢用凉水凑合着洗刷，夏天还好些，到了冬天，凉水洗头易引发重头痛和面瘫，严重影响自身的健康和日常生活
方法/步骤
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凉水洗头引发的头痛：切勿再用凉水洗刷，热水热敷头痛部位，被凉水击的部位注意保暖，小心着凉，严重了要到医院就医
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凉水洗头引发的面部面瘫：我有一个同学和同事，因晚上凉水洗头，第二天引发了半边脸面瘫，口角流口水，还漏风，半边脸向下耷拉。
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一旦面瘫一定要及时就医，不要乱吃药打针，一般中医针灸效果比较好，可以到中医院去资讯一下。
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治疗过程中切勿再用凉水洗刷，一定要用热水，注意保暖，也不要被凉风吹到
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面瘫治好后，不再随意用凉水洗刷，以免复发，多用温热的水
注意事项
冬天早晚洗头切勿用凉水，洗完后一定要吹干了再出门或睡觉
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