头发是我们很重要的一部分。好的发型发质能改变我们整个人的气质和形象,我们要怎么做才能保护我们的头发呢?
工具/原料
洗头
方法/步骤
1
头发吹干在睡觉,头发如果湿润睡觉的话容易导致感冒,还会导致头疼,甚至脱发,发质变差。我们睡觉前洗头的话一定要确保头发干了再睡觉。
2
掌握洗头的最佳时间。最佳时间是晚上9点钟,这个时间清洗头皮可以促进头皮细胞再生。差一点的时间是下午一点到10点。白天最好不要洗头。
3
洗头的过程中不要用指甲抓头皮,虽然感觉很舒爽,但是对头皮造成了伤害,我们可以用指腹按摩头皮,这样子对头皮最好。
4
洗完头不要立即梳理头发,这个时候如果梳理头发次数过多,会造成毛鳞片受损,头发干燥之后会变得毛躁。
5
洗头的水不要用凉水,最佳的水温40度,用手感觉不要烫手,最好是不烫脸部的水温,是最好的。
注意事项
谢谢大家点赞,投票,收藏
上一篇:午餐吃再多也不胖的5个小秘诀!
下一篇:洗头发时的几大注意事项