身边的好朋友特别喜欢喝酒，自己也经常被拉去充数。人越多，喝的就越欢。不知不觉就喝多了！喝多了就会头疼，头疼！这样，小编特意找了一些缓解酒后头痛的方法！给大家分享一下！
工具/原料
1
卫生间
2
温白开水
3
食物
4
舒适的睡眠环境
方法/步骤
1
吐出去到卫生间，用牙刷在舌头上刮几下，产生呕吐感，吐出体内剩余酒精。
2
喝点温白开水吐完后，喝点温白开水。这时候，你会觉得很舒服。
3
吃点食物当身体平静下来后，赶快去厨房煮点食物，禁辛辣刺激的食物。
4
好好睡一觉再一次吃饱喝足后，就好好的睡一觉吧！切记，不要盖厚被子！
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