玉米碴子是玉米的碎粒,玉米的营养成分比较全面 ,对人体非常有益。玉米碴子一般用来做粥或者窝窝头。因为我本人不喜欢吃粥,就试着用玉米碴子煮汤,味道也是好极了。
食材
1
玉米碴子(细粒) 适量
2
番茄 1个
3
欧芹碎末 少许
4
地瓜淀粉 适量
5
牛肉调味粉 适量
6
食用油 适量
7
姜片 少许
方法/步骤
1
玉米碴子清水中浸泡2-3小时。
2
锅里放入适量食用油,加入2片姜片烧热。
3
加入玉米碴子翻炒片刻。
4
加入少量清水,熬煮2分钟左右至玉米碴子熟透。
5
番茄切片,加入锅内,大火烧开。
6
加入少许葱花。
7
取一小碗,加入适量地瓜淀粉、欧芹碎末、牛肉调味粉,用清水化开搅匀。
8
锅里的汤煮沸时,用调制好的地瓜淀粉液勾芡。
9
再次煮沸时即可关火,盛入汤碗,美味的汤就做好啦。
注意事项
玉米碴子是谷物,不是很容易熟,要选择颗粒比较小的,浸泡足够时间。
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