如何促进宝宝大脑发育

宝宝

妈妈

1. 新鲜多样的体验给予宝宝更多的新鲜多样的体验，可以刺激大脑的神经突触产生更多的分化和连接，使得宝宝的神经网络更复杂，有利于提高宝宝对环境的适应和应变能力。

3. 充分的休息宝宝在休息的时候，大脑可以重新自我组织，将清醒时学到的技能加以记忆。这也就是大家常说的，一夜起来，宝宝就突然学会了某项能力。

4. 必不可少的营养脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质。碳水化合物是大脑活动能量的来源，具有刺激大脑的活动能力的作用。

除了这3大基础营养物质，大脑发育还需要其他的营养物质，诸如维生素、矿物质等。