退烧有哪些有效的方法呢？接下来小编就为大家分享一下退烧的一些小方法。希望能帮到大家！
工具/原料
退烧
方法/步骤
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1、多喝热水。发烧是因为体内的细胞缺水导致体内温度过高，所以发烧一定要多喝热水，而且喝热水对退烧特别有帮助。
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2、穿的厚一点，盖这被子，让自己出一身热汗，在出汗的时候千万不要因为热而把被子掀了，这样很容易把发烧加重的。
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3、泡脚，泡脚也可以让烧退下来。前提是低烧。
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4、去运动一下。运动出汗可以带走体内的热量，让低烧退下来。
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6、重烧的话建议及时就医。以上就是小编对退烧方法的一些介绍，希望能帮到大家！
注意事项
个人的经验分享，希望能帮到大家！
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