肾虚不是男人才有的身体状况,女人也同样会有,下面介绍一下女人肾虚的日常表现,如果您有的话,就要提早防治了。
工具/原料
生活常识
方法/步骤
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肾虚“信号”一,情绪暴躁如果你不到30岁就感觉自己暴躁易怒、盗汗、忽冷忽热、月经周期拖后等一些更年期的症状,这时候你该及时到医院检查一下你的肾是否有问题,女性衰老的原因本来就是因为肾气不足所致。
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肾虚“信号”二,眼袋重有些人出现眼袋后不管怎么休息补觉,都不能回复,这时你要注意了,你有可能是肾功能在减退,因为你的肾不能借助尿液排除毒素,才会引起水肿。
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肾虚“信号”三,畏寒、怕冷有时候自己觉得很冷,而别人却一点也不冷,而且最要命的是一着凉就会拉肚子,在中医学上认为这些是肾阳虚所致。
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肾虚“信号”四,肥胖经常控制体重,可在一时体重突然暴增,无论怎么运动、节食都无济于事,这时你就要关注一下你身体的变化了,看看是否出现了其他的肾虚症状。
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肾虚“信号”五,脱发掉发如果你出现掉发、头发干枯稀疏,失去光泽,那么你就要注意了,是不是于肾功能减退有关,因为中医认为,掉发与肾虚、肾气不足有关。
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肾虚“信号”六,失眠多梦如果你失眠,平时超过夜间12点还没有睡意,还经常做梦,稍微有一点响声就会把你吵醒,那说明你已经有了肾虚的表现。
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肾虚“信号”七,月经不调女人肾虚会出现月经不调,同时还伴有腹痛、皮肤粗糙等症状,而且胃口也会发生改变,吃什么都会觉得没有味道。
注意事项
女人平时一定要注意自己身体的变化,出现问题要提早调理。
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