口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮。发作时疼痛非常明显，可不经治疗而自愈，也有的反复发生，对工作和生活造成很大的影响。
方法/步骤
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口腔溃疡的发生与很多因素有关，如细胞免疫功能低下、消化系统疾病、内分泌变化、精神紧张、缺乏维生素和铁、锌微量元素等等。
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治疗口腔溃疡的途径要先从增强身体素质、提高免疫能力着手。加强体育锻炼，要长期坚持才有效。
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口腔溃疡的病人饮食要注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免烟酒、咖啡、辛辣烧烤及油炸食品等加重口腔溃疡的饮食，减少局部刺激。
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经常患口腔溃疡的患者生活中应注意做到：宽慰乐观的心态、保持口腔、皮肤卫生，坚持按时刷牙、漱口、洗澡，注意排便通畅、睡眠充足。
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治疗口腔溃疡的同时，还要注意与口腔溃疡相关的一些全身疾病的治疗，例如胃溃疡、十二指肠溃疡、肝胆疾病等。
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治疗口腔溃疡没有妙招或者最快的办法，一般持续十天半个月会自愈，复发率高，注意用漱口水多漱口，保持口腔清洁。如果溃疡严重影响进餐，可考虑用口腔溃疡膜贴患处，也可用维生素C片研碎撒至溃疡处，每天两次，效果明显，但初次用时，疼痛较为显著。 END
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