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怎样掌握握杆4力点

双手在握杆时处于正确位置仅仅是恰当握杆的一部分,要让球手的握杆姿势恰到好处,双手和手指之间的压力点也是必不可少的。正确的压力点能够让球手在挥杆过程中适度的运用球杆,还可以确保球手们 在挥杆时身体的力量能够通过杆身传输到杆头上去
步骤/方法
1

第一个压力点是你左手的中指、无名指和小指。这三根手指要一直用力如果你发现自己的左手套的拇指部位被磨破了。这就说明你的握杆压九点出现了问题。

2

第二个压力点是你右手的中指和无名指。要特别小心的是,你右手的拇指和食指不要用力,否则会在挥杆中给你带来不少麻烦。你甚至可以做这样的练习一一让你的食指和拇指脱离球杆。

3

第三个压力点是在握杆时右手与左手拇指接触的地方。理想的握杆是要让球手感觉自己是有一只大手而不是两只分开的手。保持右手牢固的压着左手拇指,在挥杆中双手之间不留丝毫空隙。

4

最后,你要让你球杆位于右手食指下方。可以放一段草叶在握把与右手食指之间,保证在挥杆中这段草叶不会掉落。在上杆至顶时一定要特别注意自己握杆的压力点是否正确。理想状态是你施与球杆的压力能够持续贯通于整个挥杆中,但是大部分球友却会在上杆时突然加力,这样的加力会导致杆面的翻转,影响杆面的稳定。好的握杆需要正确的位置和压力点,如果能够兼具这两点,并且加强握杆压力点练习,你会很快看到自己击球质量的提升。

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