相信很多女性都遇到或听说过,月经第二天或第三天崩漏,伴随着血块,可能整条卫生巾都挡不住,裤子也湿透,一天下来头晕疲倦。听起来很吓人,但绝不是危言耸听。不过,以后遇到这种情况就不用害怕了,因为小编经历过,医生告诉小编不用吃药,一招搞定,真的很有效:
方法/步骤
1
月经量大,首先去医院检查是否为子宫肌瘤等疾病造成的,如不是,那就只有一个原因了,那就是气血不足,气虚所致
2
条件允许情况下,枸杞+红枣+红糖煮水,慢炖10分钟,放入鸡蛋,煮熟即可食用,可做早餐,一日一次,连续10天,下个月经量即可正常
3
如果没时间或没条件煮水,月经过后,可每天坚持枸杞+红枣+红糖泡水,连喝2周,下个月经量即可正常
4
女人是气养的,不要等到月经不调时再调理,有条件的女性可食用固元膏或阿胶膏,每日一片,美容养颜补气血
5
女人需避免过大的压力,压力太大即会导致月经紊乱,一定要学会调节心态,放松心情
6
女人一定不要熬夜,否则会造成免疫力下降且影响身体器官排毒,非常容易衰老,保证充足的睡眠和足够的休息是极其必要的
注意事项
当归也可以补气血,其它方法应该还很多,这只是小编自己的经验供参考
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