怎么巧做外焦里嫩的海鱼?海鱼seafish也就是生活在海里的鱼,它的营养价值很高,小编也是第一次做这种鱼,真的不知道他叫什么名字,当时卖鱼的女老板是告诉过我,此鱼是大海里的鱼,叫什么名字的,但我没有认真的记,所以不知道他叫什么名字,在这里我还是叫它海鱼吧,如有人看过小编的此菜肴后,知道这鱼叫什么名字的话,可在下面留言告知哦,谢谢!
食材
1
海鱼 适量
2
红辣椒 适量
3
香菇 适量
4
植物油 适量
5
鸡精 适量
6
食盐 适量
7
大葱 适量
8
生姜 适量
9
香菜 适量
10
十三香 适量
方法/步骤
1
新鲜的海鱼去掉内脏和头,洗净放入漏盆控水备用。
2
从冰箱拿出2枚鸡蛋打到干净的碗里,把蛋黄和蛋清分离,只要蛋清,蛋清里放入少许的食盐,搅拌均匀备用。
3
把洗净控好水的海鱼在第2步骤的蛋清里一个个地翻个身(这个步骤操作很简单,因此小编就没上图片,只有用文字描述了,请谅解),缓缓放入油锅里,小火进行慢慢的炸,小心火别太大了,以防把海鱼炸碎奔到手上烫伤。
4
勤给海鱼翻身,看着海鱼的颜色炸成金黄,就可一个个的把它用筷子捞出来装盘里。
5
火稍微大点,把第5步骤炸好的海鱼进行复炸,海鱼倒入油锅翻个身就好了,时间不能太长,以防海鱼被炸焦了,浪费不说,还影响口感。
6
快速把海鱼用筷子捞出来装盘里备用。
7
将大葱、生姜、大葱切成合适的条或者斜角备用。
8
香菇洗净切成如下图片中的条形状备用。
9
用刚才炸海鱼留下的植物油来炒菜,中火放入切好的大葱、生姜、大葱、香菇进行翻炒。
10
加入适量的十三香、食盐、鸡精继续爆炒2分钟就好了。
11
装盘,把第11步骤炒好的菜先装入盘,铺满底,在把炸好的海鱼,一个个根据自己喜欢的样子摆放在上面,如下图片中所示,最上面放几片洗净的香菜叶。大功告成。也算得上色味俱佳的美味佳肴哦!
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