今天带来的是懒人梅菜扣肉,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
五花肉 10克(个人口味酌情增减)
2
梅菜 10克(个人口味酌情增减)
3
土豆 10克(个人口味酌情增减)
4
葱 10克(个人口味酌情增减)
5
姜 10克
6
冰糖 10克
7
味极鲜酱油 1勺
方法/步骤
1
水开,五花肉氽烫捞起备用。
2
将肉两面抹上酱油。
3
热锅倒油,将肉两面煎下,煎出香味。
4
放玷板上凉后切薄片。
5
梅干菜过水两遍捞起备用,不可泡水过久,泡水后的梅菜香味会流失,还会发酸。
6
用煎肉的油锅加热,放生姜,梅干菜,葱,炒干梅干菜的水分,散发香味后起锅。
7
把切好的五花肉摆在碗里,特意切小点,小朋友可以一口吃完,酱油先倒在勺子上,再均匀洒在肉上,我洒了3勺,加冰糖,喜欢甜的可多加点。
8
最后放上梅干菜。
9
放入高压锅蒸30分钟。
10
将盘子盖在碗上,将碗翻过来,就变成了肉在上面,梅干菜在最底下,梅干菜不建议当菜吃,吸收了肉的油脂,而且容易上火。