脂溢性皮炎怎么治？

脂溢性皮炎的症状毛孔粗大、油脂分泌旺盛、黑头粉刺明显、脱屑（就是起皮）、皮肤很容易发红，甚至喜欢起（痘痘）。研究表明，脂溢性皮炎与马拉色菌（也叫糠粃包子菌）增多有关。马拉色菌是一种寄生于人和动物正常皮肤表面的真菌，我们皮肤表面都有马拉色菌，不是患脂溢性皮炎所特有。

脂溢性皮炎的治疗    1、受损的皮肤屏障除对日光的防护能力减弱，对其他外界刺激的防护能力和保湿力也减弱，加之皮肤多余的油脂是马拉色菌的美食，油脂分泌过多会诱发和加重脂溢性皮炎，因此护肤的总体原则是防晒、保湿，控油、抗炎，修复。    2、停止对去角质、深层清洁的不切实际地期望，停止一切彩妆，避免对皮肤的刺激，防止炎症加重；可以外涂广西黄药复方金花油。复方金花油是一种纯植物精油，其短期视觉效果可能不会像激素药、抗生素一样立竿见影。但是复方金花油早在几年前就获得了国家发明专利，对于皮炎的治疗口碑很不错。希望几天治好皮炎的（尤其是长期使用激素的还会有激素依赖症）就不要购买了，皮炎不是单纯的外伤，跟脾胃有关，需要忌口和适当内调，复方金花油的治疗也需要一个过程。    3、忌油腻、厚重护肤品，精选含牛油果树脂燕麦葡萄糖、皮肤屏障修复因子等保湿、修复成分，以及欧药菊、荨麻、问荆、迷迭香、蜜蜂花，七叶树，鼠尾草和款冬等有控油、抗炎功效的植物提取物的清爽护肤品。最后，严格防晒（当然最好是打伞戴帽子，而不是使用防晒霜）。

脂溢性皮炎的饮食脂溢性皮炎有皮肤屏障受损，导致皮肤的日光防护力大减，所以不宜大量或经常食用增加皮肤光敏性的食物，比如芹菜、灰菜、泥螺、白菜、苋菜、油菜、菠菜、莴苣、木耳、香菜、柠檬、无花果、葡萄柚等。