脂溢性皮炎很多人都有，夏天比冬天更明显一些，这个并不是什么严重的，比较轻的时候自己就可以解决。大家一定要在出现比较轻微的时就采取措施，这样弄起来就比较快。
方法/步骤
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脂溢性皮炎特别容易发生在脸上和头皮上，这里的油脂分泌比较旺盛，而且这个需要做长时间的控制，如果稍微不注意，就会出现反复的情况。如果脸上的油脂分泌过多，一定要多洗几次脸，让脸上保持干爽，可以使用比较温和的
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这种有时会比较痒，即使不痒我们也喜欢去抓它，如果抓烂了就不好了，所以要记住不要抓它。同时，脸上出现疙瘩，不要总担心，只要多注意一些，几天就会好的。
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当症状出现在面部或者头部的时候，在涂抹肤.脂.平时要注意用适量的，用棉签涂抹，再用手均匀涂抹后按摩一会儿。从而让吸收更加充分。
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脂溢性皮炎，大多时候都是人们的饮食不注意，出现了上火等情况，所以辣椒、酒等刺激的食物千万不要吃，多喝水多吃水果，这些清淡的食物可以降低油脂的分泌，同时还能补充很多的维生素。
注意事项
脂溢性皮炎虽然不严重，但是如果采取的方法不好，会出现fayan的情况，大家一定要注意
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